Sunday 26 July 2015

Almofada de grávida / Pregnancy pillow



Não é fácil dormir há medida que a barriga vai crescendo! De todo!

É a posição habitual que deixa de ser confortável. Ou mesmo possível!

São as cãibras, que passam a noite a fazer visitas!

É o próprio bebé que acha que as 3 horas da manhã são perfeitamente aceitáveis para tocar bateria contra a barriga da mãe…

Mas uma coisa que me tem ajudado bastante é a almofada de grávida!

Existem vários modelos à venda, mas os preços não são muito convidativos. Além de que, os modelos que me parecem mais ergonómicos só mesmo encomendando do estrangeiro… E um volume daqueles…

Por isso, nada como fazermos nós próprias!

Inicialmente fiz esta almofada para uma amiga, que entretanto já teve o seu bebé (daqueles lindos, lindos que só apetece estrafegar! ;))

Como entretanto me juntei eu ao clube, a almofada regressou a esta casa.
E digo-vos, que alívio! Abraço-me à almofada, entalo-a com os joelhos e apoio a barriga à frente e as costas atrás! É muito confortável.

As únicas desvantagens que posso apontar, é o tamanho (inevitável, para cumprir a sua função) e o facto de ficar ali entre o casal (acabou-se a conchinha!)

No geral, se permite dormir melhor, ganha a lés!

Se quiserem fazer uma também, eu segui o tutorial do HomeMadeToast, que podem ver aqui.

Como inicialmente não a fiz a pensar em mim, mas na minha amiga que é um pouco mais baixa que eu, sinto que é ligeiramente curta para mim. No molde que é disponibilizado no HomeMadeToast podem escolher se preferem o tamanho regular ou maior.


It is not easy to sleep as the belly grows bigger and bigger! At all!

It’s the usual position that’s no longer comfortable. Or even possible!

It’s the cramps, which keep visiting you throughout the night!

It is the baby himself that thinks that 3 am is a perfectly acceptable time to play drums against mom's belly...

But one thing that has helped me a lot is the pregnancy pillow!

There are various models for sale, but the prices are not very inviting. Apart from that, the models that seem more ergonomic I could only find abroad...

So, there’s nothing like DIY!

Initially, I made this cushion for a friend, who has since had her baby (cute as a button!;))

As though I joined the club, the pillow made its way back to this house.

And I tell you, what a relief! I hug me the pillow, pinch it with my knees and support the belly in front and the back, behind! Very comfortable.

The only drawbacks I can point out, is the size (inevitable to fulfil its function) and the fact that it stands there between the couple (no more spooning!)
Overall, if it allows a better sleep, it’s a win!

If you want to make one too, I followed the tutorial from HomeMadeToast, which you can be seen here.

As originally I didn’t made it for myself, but for my friend who is a little shorter than me, I feel that it’s slightly short for me. The pattern made available on HomeMadeToast makes it possible to choose between a regular or large size, though.


Boas costuras!
Alguma mamã com experiência com estas almofadas? Outros moldes que tenham experimentado? Partilhem!


Good sewing!

Any mom out there with experience with these pillows? Other patterns you tried? Do share!

5 comments:

  1. Eu sofri muito com as cãibras, valeu-me o magnésio. Mas é verdade que para o final da gravidez passava mais noites sentada no sofá do que outra coisa lol mas é tão bom senti-los a mexer :)
    Felicidades

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  2. Obrigada! É verdade, adoro sentir este meu Afonso! E se o sinto, o rapaz é elétrico! :)

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  3. Eu tive ciática e a solução foi o yoga! Qt á almofada de gravida não tive, mas as almofadas da sala passaram a dormir comigo! Depois do pequenote nascer emprestaram-me uma almoada de amamentação e foi um achado, pois é super útil para eles estarem confortáveis!
    Beijinhos Xana

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  4. Esta depois do Afonso nascer também vai assumir essa função! beijinhos

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    Replies
    1. Sim, são super versáteis e excelentes para servirem de travão na cama qd dormem, de encosto quando se começam a sentar e... Até de cavalinho qd começam a andar!! A que usamos cá em casa já seguiu o seu caminho para outro bebê...! O ciclo da vida aliado ao ciclo da troca!
      Beijos

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